Clik here to view.
Všetko, čo by ste mali vedieť o bruchu: Zmenšite obvod vášho pása a...
Všetko, čo by ste mali vedieť o bruchu: Zmenšite obvod vášho pása a dopracujte sa ku krajšiemu telu Mon, 28 Jan 2019 06:00:00Fitness Fitness tréner Michael Achberger vám poradí, ako si vybudovať...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: Skúste cviky na tip-top guľatý zadoček: Bez drepov sa to nezaobíde, no...
VIDEO: Skúste cviky na tip-top guľatý zadoček: Bez drepov sa to nezaobíde, no predtým si odpovedzte na túto otázku Mon, 08 Jul 2019 10:15:00Fitness Kým sa ešte pred časom ospevovala medzera medzi...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: Inštruktorka jogy Vierka Ayisi: Joga nie je len cvičenie, ale aj forma...
VIDEO: Inštruktorka jogy Vierka Ayisi: Joga nie je len cvičenie, ale aj forma získavania hlbších odpovedí na svoje otázky Wed, 17 Jul 2019 05:59:00Fitness Žijeme vo veľmi rýchlej a intenzívnej dobe,...
View ArticleClik here to view.
Cvičenie ovplyvňuje uchovávanie spomienok: Môže za to zistenie, že mozog...
Cvičenie ovplyvňuje uchovávanie spomienok: Môže za to zistenie, že mozog dospelého človeka Sun, 21 Jul 2019 06:00:00Fitness Už vďaka jednému ľahkému cvičeniu sa centrá našej pamäte dokážu mobilizovať...
View ArticleClik here to view.
Cvik, vďaka ktorému docielite osí pás: Tieto pohyby vás vrátia späť do formy...
Cvik, vďaka ktorému docielite osí pás: Tieto pohyby vás vrátia späť do formy ako pred 10 rokmi Tue, 30 Jul 2019 06:00:00Fitness Niekedy stačí malá zmena a vaša postava prejde opticky zmenou, ako keby...
View ArticleClik here to view.
Najväčšie chyby, ktoré sa opakujú v snahe mať krajšie brucho: Bod 2 je...
Najväčšie chyby, ktoré sa opakujú v snahe mať krajšie brucho: Bod 2 je problém mnohých žien Sun, 11 Aug 2019 06:00:00Fitness Pevné brušné svaly sú jednou z najťažších mét a občas sa zdá, že sa...
View ArticleClik here to view.
Štýlové aj luxusné: V týchto jogových štúdiách budete chcieť cvičiť každý deň
Štýlové aj luxusné: V týchto jogových štúdiách budete chcieť cvičiť každý deň Sun, 11 Aug 2019 09:00:00Fitness Bratilava, Banska Bystrica a Praha. Tri mestá, tri štúdia. Každé je iné, no niečo majú...
View ArticleClik here to view.
Odložte činky! Toto sú najlepšie cviky na ramená, vďaka ktorým budete pôsobiť...
Odložte činky! Toto sú najlepšie cviky na ramená, vďaka ktorým budete pôsobiť štíhlejšie Tue, 13 Aug 2019 16:00:00Fitness Nemusíte mať permanentku do fitka ani drahé vybavenie. Na to, aby ste si...
View ArticleClik here to view.
Týchto 5 celebrít miluje beh: Pozrite sa, kto všetko si dá rád do tela
Týchto 5 celebrít miluje beh: Pozrite sa, kto všetko si dá rád do tela Thu, 15 Aug 2019 10:00:01Fitness Behanie bezpochyby patrí medzi najobľúbenejšie športy – a to nielen vo svete „obyčajných“...
View ArticleClik here to view.
Najväčší mýtus všetkých čias: Myslíte si, že takto spaľujete tuky, ale na...
Najväčší mýtus všetkých čias: Myslíte si, že takto spaľujete tuky, ale na vašej postave to reálne nevidno Mon, 18 Feb 2019 06:00:00Fitness Myslíte si, že robíte pre svoje telo veľa, no nechudnete a...
View ArticleClik here to view.
Cviky, ktoré vypracujú spodnú časť bruška: Pneumatika na ňom bude miznúť,...
Cviky, ktoré vypracujú spodnú časť bruška: Pneumatika na ňom bude miznúť, dôležitá je táto partia Fri, 01 Mar 2019 10:20:00Fitness Tehličky na bruchu majú svoje presné rozdelenie a najťažšie sa...
View ArticleClik here to view.
TOP 3 cviky na ženské problémové partie: Fitness tréner navrhol priamo pre...
TOP 3 cviky na ženské problémové partie: Fitness tréner navrhol priamo pre vás konkrétny tréningový plán Mon, 04 Mar 2019 06:00:00Fitness Fitness tréner Michael Achberger si pre vás pripravil...
View ArticleClik here to view.
Vyskúšajte efektívne cviky na vnútorné stehná: Opticky si tak predĺžite...
Vyskúšajte efektívne cviky na vnútorné stehná: Opticky si tak predĺžite postavu až o niekoľko centimetrov Mon, 11 Mar 2019 06:00:00Fitness Fitness tréner Michael Achberger vám poradí, ako si vytvoriť...
View ArticleClik here to view.
Cross tréning: Toto je kombinácia cvikov, vďaka ktorým pocítite aj týchto 5...
Cross tréning: Toto je kombinácia cvikov, vďaka ktorým pocítite aj týchto 5 benefitov na svojom tele Fri, 23 Aug 2019 06:00:00Fitness Ak máte niekedy pocit, že ste uviazli napríklad vo fitness...
View ArticleClik here to view.
Joga v podaní česko-slovenských krások: Vďaka akým druhom sa udržiavajú vo...
Joga v podaní česko-slovenských krások: Vďaka akým druhom sa udržiavajú vo forme? Sun, 25 Aug 2019 10:00:00Fitness Joga je jedným z najväčších fitness trendov za posledné roky. Prepadli jej i známe...
View ArticleClik here to view.
Zoštíhlite si vnútornú stenu stehien: Nová superefektná obdoba drepu vás...
Zoštíhlite si vnútornú stenu stehien: Nová superefektná obdoba drepu vás zbaví ťažko odstrániteľného tuku Mon, 26 Aug 2019 06:00:00Fitness Vnútorná časť stehien spolu s bruchom patria medzi...
View ArticleClik here to view.
TOP 3 cviky na ženské problémové partie: Fitness tréner navrhol priamo pre...
TOP 3 cviky na ženské problémové partie: Fitness tréner navrhol priamo pre vás konkrétny tréningový plán Mon, 04 Mar 2019 06:00:00Fitness Fitness tréner Michael Achberger si pre vás pripravil...
View ArticleClik here to view.
Vyskúšajte efektívne cviky na vnútorné stehná: Opticky si tak predĺžite...
Vyskúšajte efektívne cviky na vnútorné stehná: Opticky si tak predĺžite postavu až o niekoľko centimetrov Mon, 11 Mar 2019 06:00:00Fitness Fitness tréner Michael Achberger vám poradí, ako si vytvoriť...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: BZS tréning v 1 minúte: 3 najproblematickejšie ženské partie ako...
VIDEO: BZS tréning v 1 minúte: 3 najproblematickejšie ženské partie ako brucho, zadok a stehná dostanú zabrať! Sat, 16 Mar 2019 09:00:00Fitness BZS trénining® je tréning navrhnutý špeciálne pre ženy!...
View ArticleClik here to view.
30-dňová výzva pre krásny pevný zadok: Robte do leta tieto cviky a vaša...
30-dňová výzva pre krásny pevný zadok: Robte do leta tieto cviky a vaša postava bude na nepoznanie! Sun, 17 Mar 2019 18:00:00Fitness Už iba tri mesiace. To je tvrdenie, na ktoré by ste nemali zabúdať...
View Article