Clik here to view.
Najštýlovejšie športové outfity na cestu do gymu: V čom chodiť cvičiť alebo...
Najštýlovejšie športové outfity na cestu do gymu: V čom chodiť cvičiť alebo len tak cez víkend? Sat, 13 Nov 2021 10:00:00Fitness Športový odev na cvičenie je jedna vec a ten na prechod do gymu druhá....
View ArticleClik here to view.
Otestujte sa a zistite, či ste mladší alebo starší: Do ktorej vekovej...
Otestujte sa a zistite, či ste mladší alebo starší: Do ktorej vekovej kategórie sa radíte? Wed, 23 Jun 2021 08:00:00Fitness Máme pre vás päť jednoduchých cvičení, vďaka ktorým otestujete, ako ohybné...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: Športové stylingy na hodinu pilatesu: V čom chodia oblečené najkrajšie...
VIDEO: Športové stylingy na hodinu pilatesu: V čom chodia oblečené najkrajšie ženy sveta, keď idú cvičiť? Fri, 25 Jun 2021 11:00:00Fitness Pilates je medzi svetovými topmodelkami roky populárny....
View ArticleClik here to view.
10 minút cviku, vďaka ktorému dosiahnete najideálnejšie proporcie: Svoje nové...
10 minút cviku, vďaka ktorému dosiahnete najideálnejšie proporcie: Svoje nové telo si zamilujete Mon, 05 Jul 2021 06:00:00Fitness Cvik, vďaka ktorému dosiahnete súmernú postavu, ktorá je, povedzme si...
View ArticleClik here to view.
Obľúbený cvik na dolné bruško. Vyrysujte si skvelú postavu pred dovolenkou
Obľúbený cvik na dolné bruško. Vyrysujte si skvelú postavu pred dovolenkou Fri, 09 Jul 2021 06:00:00Fitness Problémová partia, ktorá trápi väčšinu žien. Dolné bruško býva často miestom, kde sa ukladá...
View ArticleClik here to view.
Cvik baletiek, ktorý vám stiahne brucho: Vďaka tejto pozícii budete vyzerať...
Cvik baletiek, ktorý vám stiahne brucho: Vďaka tejto pozícii budete vyzerať lepšie Tue, 16 Nov 2021 11:00:00Fitness Cviky pri baletnej tyči sa stali ďalším boomom a my sa ani nečudujeme. Krásne...
View ArticleClik here to view.
Švihadlo ako povinný nástroj karantény. Dosiahnite s ním neuveriteľné...
Švihadlo ako povinný nástroj karantény. Dosiahnite s ním neuveriteľné výsledky už za pár dní Sat, 20 Nov 2021 06:00:00Fitness Milovali sme ho ako deti - no mnoho z nás na túto ľahkú, mimoriadne...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: Športové stylingy na hodinu pilatesu: V čom chodia oblečené najkrajšie...
VIDEO: Športové stylingy na hodinu pilatesu: V čom chodia oblečené najkrajšie ženy sveta, keď idú cvičiť? Fri, 25 Jun 2021 11:00:00Fitness Pilates je medzi svetovými topmodelkami roky populárny....
View ArticleClik here to view.
10 minút cviku, vďaka ktorému dosiahnete najideálnejšie proporcie: Svoje nové...
10 minút cviku, vďaka ktorému dosiahnete najideálnejšie proporcie: Svoje nové telo si zamilujete Mon, 05 Jul 2021 06:00:00Fitness Cvik, vďaka ktorému dosiahnete súmernú postavu, ktorá je, povedzme si...
View ArticleClik here to view.
Obľúbený cvik na dolné bruško. Vyrysujte si skvelú postavu pred dovolenkou
Obľúbený cvik na dolné bruško. Vyrysujte si skvelú postavu pred dovolenkou Fri, 09 Jul 2021 06:00:00Fitness Problémová partia, ktorá trápi väčšinu žien. Dolné bruško býva často miestom, kde sa ukladá...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: Letné stylingy na cvičenie, ktoré vás budú baviť: V čom chodiť počas...
VIDEO: Letné stylingy na cvičenie, ktoré vás budú baviť: V čom chodiť počas horúčav? Thu, 15 Jul 2021 09:00:00Fitness Pre tie, ktoré aktívny životný štýl neopúšťa ani počas leta sme pripravili...
View ArticleClik here to view.
Summer body: Ak máte typ postavy hruška, či jablko, tieto cviky s vlastnou...
Summer body: Ak máte typ postavy hruška, či jablko, tieto cviky s vlastnou váhou sú pre vás najideálnejšie Fri, 16 Jul 2021 09:00:00Fitness Toto cvičenie je skvelé, ak sa v typológii postáv, radíte...
View ArticleClik here to view.
3 najväčšie chyby v cvičení planku: Existuje veľa variácií, no len jedno...
3 najväčšie chyby v cvičení planku: Existuje veľa variácií, no len jedno správne prevedenie Thu, 25 Nov 2021 09:00:00Fitness Plank alebo doska sa zdá ako veľmi jednoduchý cvik. No v skutočnosti dokáže...
View ArticleClik here to view.
Cvičenie na zadok: Koľkokrát do týždňa je to ideálne a prečo by ste nemali...
Cvičenie na zadok: Koľkokrát do týždňa je to ideálne a prečo by ste nemali robiť len tento jeden cvik? Mon, 13 Dec 2021 16:00:00Fitness Partia, na ktorú sa zameriavajú ženy v snahe vylepšiť svoju...
View ArticleClik here to view.
Pevnejší dekolt za budovania s vlastnou váhou doma. Vyskúšajte kombináciu...
Pevnejší dekolt za budovania s vlastnou váhou doma. Vyskúšajte kombináciu overených cvikov Wed, 15 Dec 2021 06:00:00Fitness Dekolt ostáva často časťou tela, na ktorú pri cvičení zabúdame. Netreba snáď...
View ArticleClik here to view.
Urýchlite výsledky cvičenia. Pomôže vám k tomu nielen vyvážená strava, ale aj...
Urýchlite výsledky cvičenia. Pomôže vám k tomu nielen vyvážená strava, ale aj prírodné spaľovače Thu, 16 Dec 2021 09:00:00Fitness Kým na sebe začnete badať prvé výsledky cvičenia, môže to trochu...
View ArticleClik here to view.
Behanie v zime: Počas neho dochádza k zmene organizmu, na čo by ste si mali...
Behanie v zime: Počas neho dochádza k zmene organizmu, na čo by ste si mali dať pozor? Sat, 18 Dec 2021 10:00:00Fitness Ak ste doteraz nikdy nebehali, beh v zime neodporúčame. Aj skúsení bežci by však...
View ArticleClik here to view.
Ak chcete mať vysnívané brucho, zabudnite na brušáky: Stačí pár minút denne a...
Ak chcete mať vysnívané brucho, zabudnite na brušáky: Stačí pár minút denne a vaša postava prejde premenou roka Mon, 20 Dec 2021 19:00:00Fitness Brucho je najčastejšia partia tela, ktorú chcú ženy...
View ArticleClik here to view.
Fit aj bez toho, aby ste chodili do fitka. Stačí vám opakovať štyri účinné...
Fit aj bez toho, aby ste chodili do fitka. Stačí vám opakovať štyri účinné kardio cviky Sat, 25 Dec 2021 06:00:00Fitness Aj keď zima udrela už v plnej sile, mali by sme sa vyvarovať nehýbaniu a na...
View ArticleClik here to view.
Zmrazenie tukov ako zákrok 21.storočia. Neinvazívny zásah vám pomôže...
Zmrazenie tukov ako zákrok 21.storočia. Neinvazívny zásah vám pomôže vypracovať problémové partie Tue, 28 Dec 2021 06:00:00Fitness Estetická medicína dnes ponúka zákroky rôzneho zámeru. Zatiaľ čo...
View Article