Clik here to view.
Cvičebný plán 3v1 s posilňovacou gumou: Vaše najproblematickejšie partie sa...
Cvičebný plán 3v1 s posilňovacou gumou: Vaše najproblematickejšie partie sa po tomto rýchlo rozplynú Mon, 04 May 2020 06:00:00Fitness Komplexné cviky na problematické partie, ktorých sa dokážete...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: 7-dňový domáci tréning na každý deň: Táto kráska cvičiacimi videami z...
VIDEO: 7-dňový domáci tréning na každý deň: Táto kráska cvičiacimi videami z obývačky inšpiruje ženy po celom svete Sat, 09 May 2020 10:00:00Fitness Ruská kráska Natallia Yakimchyk nepatrí medzi...
View ArticleClik here to view.
3 efektívne cviky na paže: Porazte gravitáciu a urobte z nedokonalostí prednosti
3 efektívne cviky na paže: Porazte gravitáciu a urobte z nedokonalostí prednosti Sun, 10 May 2020 06:00:00Fitness Pevné ruky, ktoré vyniknú v tričkách či v tielkach nemajú len modelky. Prekonajte...
View ArticleClik here to view.
Nový cvičebný program pre ženy po 30-tke: Kráska z klipu Despacito vám pomôže...
Nový cvičebný program pre ženy po 30-tke: Kráska z klipu Despacito vám pomôže spáliť kalórie Wed, 19 Feb 2020 06:00:00Fitness Zuleyka Rivera, kráska z klipu Despacito a jej fit tipy, ktoré predstavila...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: Účinné cviky spevnia brucho a predĺžia vám nohy: Dotiahnite vašu...
VIDEO: Účinné cviky spevnia brucho a predĺžia vám nohy: Dotiahnite vašu postavu k dokonalosti Sat, 22 Feb 2020 06:00:00Fitness Počuli ste už o megaformeroch? Stroje, ktoré vám pomôžu dopracovať sa k...
View ArticleClik here to view.
Robila som 100 drepov denne celý mesiac, no žiadny efekt to neprinieslo:...
Robila som 100 drepov denne celý mesiac, no žiadny efekt to neprinieslo: Urobila som jednu zásadnú chybu Thu, 05 Mar 2020 17:30:00Fitness Určite ste aj vy niekoľkokrát narazili na internete na rôzne...
View ArticleClik here to view.
Brucho ako skala: 3 efektívne cviky na spevnenie coru, ktoré by ste mali...
Brucho ako skala: 3 efektívne cviky na spevnenie coru, ktoré by ste mali robiť každé ráno Tue, 10 Mar 2020 06:00:00Fitness Pridajte do rannej rutiny aspoň jeden tento cvik a uvidíte sami, čo to urobí...
View ArticleClik here to view.
Behanie je veľmi efektívne na zhadzovanie prebytočných kíl, ale len v...
Behanie je veľmi efektívne na zhadzovanie prebytočných kíl, ale len v prípade, že sa pri ňom držíte týchto vecí Sun, 17 May 2020 06:00:00Fitness Ak patrí behanie medzi vašu pravidelnú fitness rutinu,...
View ArticleClik here to view.
Dokonalý pás už za pár týždňov! Pomôžu vám k tomu tri jednoduché cviky
Dokonalý pás už za pár týždňov! Pomôžu vám k tomu tri jednoduché cviky Wed, 20 May 2020 06:00:00Fitness Ženám automaticky dodá sebavedomie, chlapom zasa pomotá hlavy. Nie nadarmo je úzky pás...
View ArticleClik here to view.
Total Barre tréning: Fitness trend, na ktorý nedajú dopustiť ani svetové modelky
Total Barre tréning: Fitness trend, na ktorý nedajú dopustiť ani svetové modelky Fri, 22 May 2020 06:00:00Fitness Rok čo rok vstupuje do fitnes sveta nový trend cvičení. Po megaboome pilatesu a jogy...
View ArticleClik here to view.
Robila som 100 drepov denne celý mesiac, no žiadny efekt to neprinieslo:...
Robila som 100 drepov denne celý mesiac, no žiadny efekt to neprinieslo: Urobila som jednu zásadnú chybu Thu, 05 Mar 2020 17:30:00Fitness Určite ste aj vy niekoľkokrát narazili na internete na rôzne...
View ArticleClik here to view.
Brucho ako skala: 3 efektívne cviky na spevnenie coru, ktoré by ste mali...
Brucho ako skala: 3 efektívne cviky na spevnenie coru, ktoré by ste mali robiť každé ráno Tue, 10 Mar 2020 06:00:00Fitness Pridajte do rannej rutiny aspoň jeden tento cvik a uvidíte sami, čo to urobí...
View ArticleClik here to view.
Spevnite panvové dno a pridajte si na sexappeale touto zostavou 5 cvikov: Čo...
Spevnite panvové dno a pridajte si na sexappeale touto zostavou 5 cvikov: Čo vám pomôže k vytúženej figúre? Thu, 12 Mar 2020 06:00:00Fitness Pokiaľ chcete naozaj dobre vyzerať, treba pre svoje telo...
View ArticleClik here to view.
Štíhle a pevné paže vďaka nenápadnej pomôcke: Zadovážte si ju domov a...
Štíhle a pevné paže vďaka nenápadnej pomôcke: Zadovážte si ju domov a používajte ju 10 minút každý deň Sat, 14 Mar 2020 06:00:00Fitness Sezóna krátky rukávov je za rohom. Takže je najvyšší čas...
View ArticleClik here to view.
25-sekundové cviky na zadok: Tréningový plán, vďaka ktorému posilníte...
25-sekundové cviky na zadok: Tréningový plán, vďaka ktorému posilníte ochabnuté svalstvo Mon, 16 Mar 2020 06:00:00Fitness Osobný fitnes tréner Michael Achberger si pre vás pripravil tréningový plán v...
View ArticleClik here to view.
5 cvikov s vlastnou váhou na spálenie tuku: Tieto zvládnete aj doma v obývačke
5 cvikov s vlastnou váhou na spálenie tuku: Tieto zvládnete aj doma v obývačke Tue, 17 Mar 2020 06:00:00Fitness Tieto cviky majú jeden spoločný menovateľ - sú naozaj účinné a zvládnete ich aj v...
View ArticleClik here to view.
Švihadlové tréningy na doma: Pri týchto zapájate všetky svaly a schudnete...
Švihadlové tréningy na doma: Pri týchto zapájate všetky svaly a schudnete naozaj rýchlo Wed, 18 Mar 2020 06:00:00Fitness Ak v tomto období chcete zhodiť, máme pre vás niekoľko inšpiratívnych tipov,...
View ArticleClik here to view.
Väčšina populácie ho má nedostatok, no dá sa to zmeniť: Jeden z...
Väčšina populácie ho má nedostatok, no dá sa to zmeniť: Jeden z najdôležitejších minerálov tela môže za to, ako sa cítime Mon, 01 Jun 2020 06:00:00Fitness V bežnej strave ho však neprijímame dostatok....
View ArticleClik here to view.
Jednoduché cviky, ktoré vám vyčarujú vysnívaný dekolt: Skrášlite svoj hrudník...
Jednoduché cviky, ktoré vám vyčarujú vysnívaný dekolt: Skrášlite svoj hrudník pred letom Sat, 06 Jun 2020 06:00:00Fitness Mnoho žien sníva o peknom pevnom dekolte, na ktorom sa budú skvelo vynímať...
View ArticleClik here to view.
Daniela išla za trénerom, no nevyzerala, že by potrebovala chudnúť: Toto však...
Daniela išla za trénerom, no nevyzerala, že by potrebovala chudnúť: Toto však môže mnohým ženám pomôcť Mon, 08 Jun 2020 06:00:00Fitness Najčastejšou prosbou žien u trénerov je spevniť telo, ale tak,...
View Article