Clik here to view.
VIDEO: Profesionálna bežkyňa vás pripraví na 10 kilometrový beh: Toto zvládnu...
VIDEO: Profesionálna bežkyňa vás pripraví na 10 kilometrový beh: Toto zvládnu aj začiatočníci! Fri, 20 Oct 2017 10:00:00Fitness V rozhovore s profesionálnou športovkyňou a trénerkou behu Romanou...
View ArticleClik here to view.
Objemový jedálniček pre mužov: Fitness tréner prezradil kombináciu na...
Objemový jedálniček pre mužov: Fitness tréner prezradil kombináciu na sacharidy, bielkoviny a tuky Mon, 23 Oct 2017 05:59:00Fitness Zatiaľ čo ženy túžia stále chudnúť, muži sa chcú cítiť silnejší a...
View ArticleClik here to view.
Skvelé cvičenie na pevný zadok, ktoré môžete robiť kdekoľvek: Zabudnite na...
Skvelé cvičenie na pevný zadok, ktoré môžete robiť kdekoľvek: Zabudnite na drepy a skúste to takto Wed, 25 Oct 2017 06:00:00Fitness Vsetci zrejme vieme, že drepy sú veľmi účinnými cvikmi na pevné...
View ArticleClik here to view.
Skúste tieto dva pohyby a vaše telo sa zmení na nepoznanie: Krásna Ariana...
Skúste tieto dva pohyby a vaše telo sa zmení na nepoznanie: Krásna Ariana Grande ich robí takmer stále Sat, 28 Oct 2017 06:00:00Fitness Na to, aby ste mali krásne a pevné telo nepotrebujete cvičiť od...
View ArticleClik here to view.
Ako to, že neustále priberám, aj keď skoro nič nejem? Slová fitness trénera...
Ako to, že neustále priberám, aj keď skoro nič nejem? Slová fitness trénera vám to ihneď vysvetlia Mon, 30 Oct 2017 19:45:00Fitness Fitness tréner Michael Achberger nám dnes porozpráva viac o tom, čo...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: Slovenka Lucia Javorčeková je viditeľne iná: Čo stojí za jej krásnou...
VIDEO: Slovenka Lucia Javorčeková je viditeľne iná: Čo stojí za jej krásnou postavou a prečo si zakladá na krivkách? Tue, 31 Oct 2017 10:00:00Fitness V rozhovore s úspešnou modelkou Luciou...
View ArticleClik here to view.
Jedna z najčastejších chýb, akej sa dopúšťame v snahe zhodiť kilá: Čo vlastne...
Jedna z najčastejších chýb, akej sa dopúšťame v snahe zhodiť kilá: Čo vlastne jesť pred a po cvičení? Mon, 06 Nov 2017 06:00:00Fitness Už niekoľko hodín pred cvičením nejete, aby ste sa lepšie hýbali,...
View ArticleClik here to view.
Tri najefektívnejšie cvičenia na ráno: Už po mesiaci zbadáte rozdiel na celom...
Tri najefektívnejšie cvičenia na ráno: Už po mesiaci zbadáte rozdiel na celom tele Sun, 27 Aug 2017 11:00:00Fitness Pokiaľ chcete váš metabolizmus naštartovať hneď z rána a počas dňa spalovať viac,...
View ArticleClik here to view.
Fitness tréner to povedal mužom tvrdo a narovinu: Ak chcete nabrať svaly,...
Fitness tréner to povedal mužom tvrdo a narovinu: Ak chcete nabrať svaly, musíte si zvoliť jednu z týchto dvoch ciest Mon, 28 Aug 2017 05:00:00Fitness Fitness tréner Michael Achberger sa dnes pre...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: Sexy zadok a štíhle nohy: Tieto dva cviky si dajte hodinu pred spaním
VIDEO: Sexy zadok a štíhle nohy: Tieto dva cviky si dajte hodinu pred spaním Mon, 04 Sep 2017 08:00:00Fitness Krásne pozadie si nevypracujete tým, že budete o ňom iba snívať, ale, že pre to niečo aj...
View ArticleClik here to view.
Najsexi cvik, ktorý vám zabezpečí správne držanie tela: Tento praktizujte...
Najsexi cvik, ktorý vám zabezpečí správne držanie tela: Tento praktizujte každý deň! Fri, 17 Nov 2017 10:00:00Fitness Nenáročné cvičenie, ktoré spevní vaše telo a vytvaruje dokonalý zadok. Tento...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: Najlepší cvik na chudnutie z pohľadu fitness trénera: Cvikov na brucho...
VIDEO: Najlepší cvik na chudnutie z pohľadu fitness trénera: Cvikov na brucho je veľa, dôležitá je však jedna vec Mon, 20 Nov 2017 05:00:00Fitness Fitness tréner Michael Achberger tvrdí, že pokiaľ...
View ArticleClik here to view.
Efektívne cvičenie pre štíhle nohy a vyšportovaný zadok: Tento cvik si naozaj...
Efektívne cvičenie pre štíhle nohy a vyšportovaný zadok: Tento cvik si naozaj obľúbite! Sun, 26 Nov 2017 06:00:00Fitness Jednoduché a efektívne cvičenie, ktoré môžete vykonávať aj v pohodlí domova....
View ArticleClik here to view.
VIDEO: Ako zostať štíhle a spevnené aj v zimnom období? Riaďte sa týmito...
VIDEO: Ako zostať štíhle a spevnené aj v zimnom období? Riaďte sa týmito zlatými pravidlami Sun, 03 Dec 2017 06:00:00Fitness Obdobie Vianoc je vždy veľkým stresom v spojitosti s vašou ručičkou na...
View ArticleClik here to view.
Fit výzva pre mužov: Kompletný plán na trénovanie a jedálniček od fitness...
Fit výzva pre mužov: Kompletný plán na trénovanie a jedálniček od fitness trénera, keď chcete mať super telo Mon, 04 Dec 2017 05:00:00Fitness Fitness tréner Michael Achberger sa v poslednej dobe...
View ArticleClik here to view.
Účinné cvičenie na poriadne spaľovanie tukov: Zistite podľa vašej hmotnosti,...
Účinné cvičenie na poriadne spaľovanie tukov: Zistite podľa vašej hmotnosti, ako ste na tom Sun, 10 Dec 2017 18:20:00Fitness Fitness tréner Michael Achberger nám tento raz poradí, ako cvičiť efektívne...
View ArticleClik here to view.
Fitness tipy na vianočné darčeky: Týmito potešíte všetkých milovníkov športu!
Fitness tipy na vianočné darčeky: Týmito potešíte všetkých milovníkov športu! Thu, 14 Dec 2017 09:00:00Fitness Máte vo svojom okolí športových nadšencov, ktorí trávia všetok svoj voľný čas vo...
View ArticleClik here to view.
5 najúčinnejších cvikov na pevný zadok: Takto zhodíte nielen kilá navyše, ale...
5 najúčinnejších cvikov na pevný zadok: Takto zhodíte nielen kilá navyše, ale budete aj hriešne sexi Fri, 15 Dec 2017 06:00:00Fitness Ak túžite po dokonalej postavičke a posledným bodom, ktorý vám k...
View ArticleClik here to view.
Cviky pre krajšie ženské telo: Takto dosiahnete štíhlejšie nohy a zbavíte sa...
Cviky pre krajšie ženské telo: Takto dosiahnete štíhlejšie nohy a zbavíte sa tuku na vnútorných stehnách! Fri, 15 Dec 2017 09:00:00Fitness Štíhle nôžky sú krásne nôžky, a preto tiež väčšina z vás žien...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: Fitness tréner Marek Blahušiak zostavil sériu cvikov na mieru pre ženy...
VIDEO: Fitness tréner Marek Blahušiak zostavil sériu cvikov na mieru pre ženy a mužov, vyskúšate doma? Sat, 16 Dec 2017 09:00:00Fitness Séria cvičení podľa fitness trénera Mareka Blahušiaka, pri...
View Article